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把干的竹毛肚放温水盆里,泡发好才洗净并控水,用手撕成块待用。

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把丝瓜刮皮后切成条;另把干竹荪用温水泡涨后,切成节待用(也可用鲜竹荪)。

锅里放素油烧热,在投入丝瓜条、竹荪节和西红柿片干锅时令蔬菜,竹笋干烩黄瓜,鲜椒竹毛肚,腊梅生果酵素连藕-betway app_必威app|必威体育app官方下载炒香后,掺素高汤烧约2分钟,其李敏间调胶东在线入盐、蔬之鲜和白糖。在用湿生粉勾薄芡后,出锅装盘即成。桂花酵素莲藕



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把蒸好的莲藕取出来,切成厚片摆盘,另把蒸制得到的原汁入锅,小火收制成浓糖浆后,舀在盘中莲藕片上,即成。

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